CHUYÊN ĐỀ: CHĂM SÓC SỨC KHỎE NGƯỜI CAO TUỔI HƯỞNG ỨNG NGÀY TRUYỀN THỐNG NGƯỜI CAO TUỔI VIỆT NAM (06/6)

Ngày 06/6 hằng năm là dịp để toàn xã hội thể hiện sự quan tâm, chăm lo và phát huy vai trò của người cao tuổi. Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi không chỉ là trách nhiệm của gia đình mà còn là nhiệm vụ của toàn xã hội nhằm nâng cao chất lượng cuộc sống, giúp người cao tuổi sống vui, sống khỏe, sống có ích.

Hiện nay, tuổi thọ trung bình của người dân ngày càng tăng, kéo theo nhu cầu chăm sóc sức khỏe người cao tuổi ngày càng lớn. Người cao tuổi thường mắc các bệnh mạn tính như tăng huyết áp, đái tháo đường, tim mạch, xương khớp và các bệnh về mắt. Vì vậy, việc khám sức khỏe định kỳ, phát hiện sớm và điều trị kịp thời là rất cần thiết.

Để chăm sóc sức khỏe tốt, người cao tuổi cần:

- Khám sức khỏe định kỳ ít nhất 1–2 lần/năm.

- Duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý, ăn nhiều rau xanh, trái cây, hạn chế muối, đường và chất béo.

- Tập luyện thể dục thường xuyên phù hợp với sức khỏe như đi bộ, dưỡng sinh, đạp xe nhẹ nhàng.

- Giữ tinh thần lạc quan, tham gia các hoạt động văn hóa, xã hội tại địa phương.

- Tuân thủ hướng dẫn điều trị của nhân viên y tế đối với các bệnh mạn tính.

Hưởng ứng Ngày truyền thống Người cao tuổi Việt Nam 06/6 và Tháng hành động vì người cao tuổi năm 2026, các cấp, các ngành và mỗi gia đình cần tăng cường quan tâm, chăm sóc sức khỏe người cao tuổi; tạo điều kiện để người cao tuổi được tiếp cận các dịch vụ y tế, được khám sức khỏe định kỳ và sống trong môi trường an toàn, thân thiện.

Chăm sóc tốt sức khỏe người cao tuổi chính là góp phần xây dựng gia đình hạnh phúc, cộng đồng văn minh và xã hội phát triển bền vững./.